Det tager lang tid at komme over det. Nikotinen og nogle af de øvrige stoffer i smøgerne har rodet så grundigt rundt i din kropskemi, at livet faktisk kan blive et helvede i perioder.

Nikotinen "erstatter" en række stoffer i kroppen, og fjerner kroppens behov for at procducere dem selv. Når man så fjerner nikotinen, mangler der noget, og kroppen bliver syg, indtil den kommer i gang med at lave de rigtige stoffer selv. Først efter ca. 6 måneder er nikotinens direkte effekter væk.

Undervejs i perioden vil de fleste der har røget længe opdage at rygningen har "skjult" problemer af forskellig slags. Fx paradontose.

lung skrev:
jeg stoppede 2007, jeg holdt i krydset Shukumvit pattaya klang, trafikken var gået i stå og jeg indåndede så meget kulilte at jeg nær var faldet om, sammenlagt med 20-30 smøger om dagen og rigtig meget skæren i aspest i gamle dage, gjorde at jeg måtte ind på memorial og ha hjælp, lungerne pev så jeg dårligt kunne sove mere.

i dag er ALLE symtomer væk..et nyt liv...super dejligt....så til dem der ikke rigtig kan tåle det vil jeg bare sige...SÅ SE AT KOMME I GANG MED AT SKROTTE SMØGERNE..

lung

Crafack skrev:
Både jeg og min kone stoppede i 2007.

Dette var den forklaring jeg fik (lungemedicinsk klinik, Skive):


Modsat er der også positive udbetalinger undervejs.

Allerede efter ca. en uge begyndte min lugtesans at vende tilbage (jeg vidste ikke at blomstrende rapsmarker stinker), jeg blev også mindre og mindre forpustet, og oplevede at få luft på en anden måde.

Derfor, Sune: Det er fedt at du er kommet så langt! Jeg ved at det er svært, og at det koster, men gevinsten, belønningen kommer!

Jeg har altid sagt, at jeg sagtens kunne undvære de ti år det koster at ryge. At det alligevel var de ti år hvor man sad i rullestol med ble, og ikke kunne genkende sin egen kone.

I dag ved jeg bedre, og det gør du også.

Tillykke til dig, og til din kone, der kan få glæde af dig mange år endnu

(PS: Det var besparelsen på smøgerne der gjorde det muligt for os at rejse til Thailand første gang! Jeg fortryder ikke eet sekund!)

/Crafack

kiml skrev:
Jeg stoppede samme dag som jeg begyndte at ryge, jeg var så syg at jeg troede at det var den sidste dag i mit liv så det blev en kort karirer inden for den branche. Men hvorfor jeg forsatte med at drikke er mig stadig en gåde for der var jeg mere syg

lung skrev:
vandango...det er jo også ærgeligt for dig når din nyfundende kærlighed skrider om natten, fordi det lyder som om du spiller sækkepibe....og så har du jo heller ingen 4 hjuls trækker mere..

lung

Big-Viking skrev:
Kommer aldrig til at holde op med at ryge. Intet kan få mig til det.. Den dag jeg skal i jorden er det med en smøg i munden. Farligt... Ja ja, men det er der så meget andet der også er..